博家科学阐明鬼压床的心理局面

什么是人们口中的“鬼压床”呢？实际上，这是一种半睡半醒的状态。人们睁开眼睛，却发现自己无法移动身体，思维虽然清晰，却发不出声音。那么，这种现象的背后到底隐藏着什么神秘的原因呢？让我们揭开这个谜团的面纱。

许多人在夜晚安置睡眠时，都会经历一种令人恐惧的情境：仿佛看到房间内出现恐怖的影子，想要尖叫却张不开嘴。据国外媒体报道，大约四成的人在一生中的某个时刻都会遭遇这种令人不安的境况。而科学家们指出，这种现象其实与大脑中某个区域的紊乱有关。这个神秘的区域被科学家们描绘为人体自我意识的神经地图。

美国加利福尼亚大学圣地亚哥分校的科学家对此进行了深入研究。他们认为这种现象通常发生在快速眼动期醒来的时候。在这个阶段，人们常常会做梦。快速眼动期可能持续5到15分钟，每隔90分钟就会反复一次。

科学家们解释说，当人们经历这种“鬼压床”的感觉时，虽然意识已经醒来，但肌肉还处于瘫痪状态。科学家们推测这可能是一种进化机制，旨在防止人们在睡眠中行走。一些人描述在经历这种状态时，感觉有什么东西压在胸部。加州大学圣地亚哥分校的神经学家巴拉德加拉表示这可能是由大脑中某个区域的紊乱引起的。

当人们在快速眼动期突然醒来时，大脑中的顶叶开始干扰负责肌肉运动的神经元细胞。这会导致一种肢体暂时陷入麻痹的状态，从而导致大脑混乱并引发幻觉。加拉德认为，当大脑试图将幻觉中的身体形象投射出来时，人们可能会看到奇怪的影子或形象。这就是为什么有时缺乏某个肢体的人会在幻觉中看到缺乏相同肢体的幻影的原因。相关研究成果发表在《医学假设》杂志上的一篇论文中，题为“睡眠麻痹与卧室入侵者：右上顶叶的扮演角色、幻痛与体像投射”。

这种安置瘫痪症常常在刚入睡或将醒未醒的时候发生。患者会感觉自己已经醒来，可以听到周围的声音和看到周围的景象，但身体却无法动弹，也无法发出声音。有时还会伴随着幻觉。大多数人在遇到这种局面时会感到害怕。幸运的是，这种情况通常会在几分钟后突然恢复肢体活动，然后逐渐醒来。由于在发作时的恐惧感，许多人会在醒来后感到恐惧，误以为是被某种不明力量所压制所致。这就是“鬼压床”说法的由来。