武警防城港支队：多措并举 确保体能整体跃升

春日的暖阳下，武警广西总队某中队营盘内，一场紧张刺激的军事体育对抗赛正如火如荼地进行着。新老兵之间的较量，不仅是力量的比拼，更是意志的较量。经过长达三小时的角逐，五个课目的竞赛让双方势均力敌，难分伯仲。最后的决胜课目米障碍，考验着老兵的经验与新兵体能，最终，老兵凭借丰富的经验和更加充沛的体能赢得了这场荣誉之战。

在春分时节的气息中，防城港支队的官兵们正在开展实战化训练。他们依托现有条件，创新性地构设多种训练场景，将体能训练与技能训练相结合，全方位锤炼官兵的能力素质。支队领导深知训练的重要性，时常提醒官兵：“训练没有‘暂停键’，战场更不会有。”在疫情期间，他们及时调整训练计划，采取小群体教学、小场地轮转的方式，量身定制个性化的体能训练套餐。他们运用信息化设备，开展网上集训、视频端会操等，确保年度训练计划按时完成。

实战需要什么就练什么，薄弱环节就着重强化。排长卢明栋是这一理念的坚定执行者。从技战术到体能，他和官兵们在负重20斤的条件下，完成长达8小时的训练内容。训练场上，口令声、脚步声此起彼伏，高强度的训练科目接连展开。为了激发官兵的训练热情，他们设立“龙虎榜”，开展“冲顶赛”，采取基层风气监督员实地监考与视频录像全程备查的方式，确保公平公正。这一举措极大地激发了官兵的斗志，形成了“比、学、赶、帮、超”的浓厚氛围。

在这股热潮中，防疫期也成了战备期。通过一系列的组合拳，官兵的训练热情持续高涨，各项成绩不断被刷新。他们明白，训练没有暂停键，只有不断前进，才能跟上时代的步伐，为保卫祖国的安全贡献自己的力量。这是一支充满活力和斗志的队伍，他们在训练中不断挑战自我，突破自我，为打赢未来战争奠定坚实的基础。