今日立秋 秋季的第一个节气

立秋，宣告着夏季的结束和凉爽的秋天的到来。这是一个让许多人喜爱的季节，既没有夏季的酷暑，也没有冬日的严寒。人们对立秋的期待不仅仅因为它是传统节气，更因为它带来的好运寓意。

立秋的物候特征鲜明，凉风习习，白露凝珠，寒蝉凄切。随着立秋的临近，我国许多地区开始刮起偏北风，偏南风逐渐减少。这种风向的转变给人们带来了一丝凉意。由于日照强烈和夜间的凉风，形成了明显的昼夜温差，空气中的水蒸气在室外植物上凝结成露珠。寒蝉感受到季节的变迁，鸣叫得更加响亮和凄切。

立秋还有许多有趣的习俗。其中之一是称水。在立秋前后，人们用相同大小的容器装满水进行称重。如果立秋前的水重，那么预示着秋天雨水较少；若是立秋后的水重，则可能意味着秋季雨水较多，甚至可能出现秋涝。渔民也有称水的习惯，根据水质轻重来推测秋水的涨落。

“贴秋膘”也是人们喜爱的习俗之一。夏天的结束意味着凉爽的秋天的到来，人们胃口大开，想要吃点好的来补偿夏天的损失。于是，人们选择吃肉来“贴秋膘”。

在杭州一带，食秋桃是一种独特的习俗。立秋日，人们都会吃一个秋桃，并把桃核藏起来。到了除夕，这些桃核被烧成灰烬，人们相信这样可以避免一年的瘟疫。立秋这一天的洗澡习俗也很有讲究。有些地方要在太阳出来之前洗澡，有些地方则要用太阳晒过的水洗。这些做法都是为了预防秋痱子，因为立秋后还有“秋老虎”一说，可能还会热一段时间，所以要注意防范如痱子等疾病。

老苏州的人在立秋这一天，有早上洗温水澡的传统。他们还会从院子里的薄荷树上剪下薄荷叶，放在洗澡水里，这不仅能清洁身体，还能带来一种独特的清凉感。这样的习俗让人们感受到立秋的独特魅力，也展现了人们对健康生活的追求和期待。立秋，不仅是一个节气的转变，更是一个充满希望和期待的季节的开始。