揭秘：清朝皇帝每天都是怎么就寝的？

作为一国之君的皇帝，他的幸福之路究竟如何铺设呢？其中有一种传闻，晚上的时候敬事房的太监们会手捧托盘，向皇帝跪拜。那托盘上整齐地摆放着绿头牌，这就是著名的“翻牌子”仪式。这些牌子上记载着当晚可侍寝的妃嫔名单，皇帝随手翻倒一个，太监便会立刻通知对应的妃嫔。

接到通知的妃嫔随即进入沐浴之礼，将自己洗净，随后被太监以被子裹身，如同被“抬”至龙床之上。她从皇帝的脚跟部轻轻钻进皇帝的“被窝”，二人开始共度良宵。但这夜间的欢愉并非随心所欲，欢愉过后，太监会立即为妃嫔裹被，将其安然送回原处。皇帝的夜晚犹如餐桌上的菜肴，不可过量，但却必不可少。这种传闻源自野史，野史总是为了吸引眼球而书写。

另一种说法则显得更为朴实。皇帝的日常饮食仅限于早餐和晚餐，早餐从清晨七八点开始，晚餐则在午后一两点。用餐时，皇后陪伴左右，而妃嫔则无此殊荣。当皇帝用完晚餐后，那些绿头牌便被拿到偏殿，等待皇帝的选择。被选中的妃嫔需精心打扮自己，在下午四五点时回到养心殿等候皇帝的到来。此时皇帝已结束一天的政务处理，享受着与嫔妃们共度的悠闲时光。虽然没有了第三餐，但皇帝绝不会饿肚子。他或许会在此时阅读书籍、下棋、聊天等。待夜幕降临，二人便换上睡衣共赴梦乡。这种说法更接近现实，因为清宫剧往往夸大了清朝皇帝与后宫妃嫔的生活方式，让许多人误以为皇帝的日常生活极其“讲究”。实际上皇帝的生活与普通人无异，繁忙的公务之外仍需保留自己的时间和空间。