武警上海总队执勤二支队士官班长兰然军：平时“砺剑” 战时“亮

武警上海总队执勤二支队执勤一中队文体器材室内，总有一位身影在默默加练，他就是被官兵亲切地称为“撸铁班长”的兰然军。

兰然军，一名身型矫健的军人，虽不善言辞，性格内向，但凭借一次勇擒逃犯的行动，名声大噪，成为支队官兵中的楷模。入伍至今，兰然军荣立二次功勋，获评武警部队标兵士官。

出生于军人世家的兰然军，家族中已有六位军人。在家庭教育熏陶下，兰然军从小就向往军人职业。初入军营，他面临诸多不适应，但凭借坚韧不拔的意志，他逐渐迎头赶上，甚至超越了许多同批战友。如今，中队的多项纪录都由他创下，而撸铁也成为了他生活中不可或缺的一部分。

兰然军的训练之路并非一帆风顺。面对父辈和兄长的辉煌战绩，他深感压力，但他坚信：“他们能做到，我也一定能！”于是，他开始了自我挑战之旅。别人练十遍，他就练二十遍；别人休息，他就继续加练。如今，政治教育笔记本上记录着他的训练感悟：“舍弃舒适安逸，穿上军装就意味着责任与担当。”

中队调整勤务至看守所后，兰然军面临新的挑战。许多官兵难以适应新的任务环境，这时中队长选派了兰然军担任教员任务。凭借沉稳的性格和踏实的工作态度，他迅速适应新的角色，与战友共同学习新的看守勤务技能。为了编写精准的教学方案，他一遍遍模拟犯罪嫌疑人脱逃的情景，精确到每个细节。他的努力得到了战友们的认可与敬佩。

作为擒敌术的高手，兰然军背后付出了巨大的努力。刚接触这一项目时，他的身体不协调、力度不足。但他没有放弃，而是更加努力地训练自己。终于在一次次的努力下，他不仅成为了中队的擒敌教员，还成功站在了队伍的前面传授经验。

使命在肩的兰然军随时准备出击。一次休假归队时，他发现一名犯罪嫌疑人挣脱控制并试图逃跑。他毫不犹豫地冲上去制服嫌疑人。那一刻他不仅展现了自己的英勇无畏还成功制服了嫌疑人赢得了荣誉和尊重事后他以谦虚低调的方式分享了自己的成功感言“苦练六年多只为那六秒。”他是军人的典范在战场上勇猛无比在日常生活中坚持不懈无愧于荣誉和使命无愧于军人的身份无论遇到什么困难他都会勇往直前展现出军人的坚韧和毅力无论何时何地他都准备随时出击保卫国家和人民的安全。