日本女星友坂理惠仅38公斤 为长肉整骨练美臀破厌食症传闻

重塑美体曲线女星友坂理惠告别厌食疑云

在一波波璀璨如星的娱乐圈中，有这样一位日本女星引起了广泛关注。她就是凭借《金田一少年事件簿》和《十六岁新娘》等作品一炮走红的友坂理惠。这位身高高达168公分的女星，体重却仅为惊人的38公斤，长期笼罩在厌食症的疑云中。最近她终于鼓起勇气打破沉默，分享了自己关于身材的烦恼与改变。

友坂理惠的瘦削身材一直是公众关注的焦点。她曾坦言，长期以来一直为自己的体重过轻而烦恼。而如今，为了塑造更加匀称和健康的身体曲线，她决定采取行动。这一决定不仅让她的粉丝倍感期待，更是在社交媒体上引发了广泛的讨论和关注。

这位女星透露，她开始接受专业的训练，每次训练的前半小时主要是整骨，后半小时则专注于锻炼。她积极参与各种运动，包括悬吊式阻力训练TRX训练。虽然过程痛苦不堪，但她依然坚持下来。她曾晒出练习TRX时的照片，照片中的她汗流浃背，曲线玲珑，令人赞叹不已。她说：“虽然动TRX的时候真的像在地狱一样痛苦，但正是这种痛苦促使我不断前行。”她还透露，她的老师对她的要求非常严格。

经过一个月的定期运动训练，友坂理惠欣喜地发现，长期消失的肩胛骨终于回来了。她表示：“虽然每次训练都痛苦到不想再去，但每次结束后，身体都会从内而外发热，感觉非常舒服。”她深知无法马上摒弃那些久已形成的坏习惯，但她希望通过持续的锻炼与调整，逐步塑造一个更健康、更有魅力的自己。她开始尝试接受专业的指导和训练不仅仅是外在形象的改变更是对身心健康的关怀和自我重塑的勇气。这位女星的改变不仅仅关乎外表更重要的是向公众展示了一个积极向上的生活态度和对自我健康的追求这种正能量无疑将激励更多的人投身于健康生活的行列中。如今友坂理惠的每一步都充满了决心与勇气让我们共同期待她的未来之旅充满阳光与健康。