为何把最热的时节叫做“伏”？

三伏天，是夏季中最为炎热且潮湿的一段日子，其独特的天气模式有其独特的成因。它出现在与处暑之间，是一年中气温最高的时候。每当夏日骄阳似火，太阳高悬天际，它的光芒直射北回归线，使得北半球在这个时候吸收的热量最多，太阳高度角也达到最大。白天的时间在这个季节显得格外长，阳光照射的时间也随之变长，使得气温不断升高。空气湿度大也是导致天气闷热的重要原因之一，水的热容量比干空气大得多，加剧了高温和湿气的结合。

那么，何为伏天呢？伏天是五行家对季节的一种特殊安排。春、夏、秋、冬四季被冠以木、火、金、水的属性。在秋季到夏季的过渡中，由于“火克金”的原理，金元素需要潜伏一段时间，这段时间就被称为“伏”。而伏天的计算则与庚日息息相关。庚日是中国古代“干支纪日法”中的一个重要日子。天干有十个，包括甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。每隔十天就会出现一个庚日。夏至后的第三个庚日起始的第一天就是初伏。由于夏至与第一个庚日之间的天数每年都不固定，所以“三庚”的天数也在20至29天之间波动。

三伏天分为三个阶段：头伏、二伏和末伏。每个阶段各占十天，其中大多数年份的中伏和末伏温度尤为高峻，甚至有“热在中伏”的说法。从入伏到出伏，相当于阳历的7月中旬至8月下旬，正是我国夏季最为炎热的时期。

在这个炎热的三伏天里，人们需要注意防暑降温，保持身体健康。可以通过饮食调理、穿着透气、避免在高温时段外出等方式来应对酷暑。也要珍惜这个特殊的时节，欣赏夏日的美景，体验夏季的特有风情。