四喜小丸子
菜谱宝介绍:四喜小丸子制作秘籍
分类: 家常菜谱
口味: 香味四溢,回味无穷
主要工艺: 炒制
所需时间: 约30至45分钟
难度等级: 高级烹饪技巧
食材清单:
猪肉馅 300g
鸡蛋 1个
葱 10g
姜 10g
精盐 适量
味精 适量
老抽 适量
料酒 适量
胡椒粉 5g
白糖 5g
淀粉 适量
面粉 适量
制作步骤详解:
第一步:将葱、姜、蒜切末,与猪肉馅混合。加入鸡蛋、生抽、黑胡椒粉和适量面粉,搅拌均匀至能成形小丸子。
第二步:将小丸子轻轻放入热油中炸至金黄色。若家中无炸锅,可在炒锅中倒入适量油,将小丸子轻轻下锅,虽然炒锅面积较大,需耐心调整,确保丸子均匀受热。
第三步:准备一些烫好的菠菜,摆入盘中。将葱切丝,姜切片备用。
第四步:锅中留少量油,加入葱姜蒜爆香,然后倒入炸好的小丸子进行翻炒。
第五步:调制一份水淀粉,加入生抽,然后倒入锅中,使丸子更加入味。最后将丸子捞出,摆入盘中。
小贴士:
先捞出丸子,再调水淀粉的勾芡汁,这样做出来的菜品会更加美观。你可以根据个人喜好,将菠菜替换为其他绿叶蔬菜。
营养分析:
四喜小丸子中的面粉富含多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物等,有助于养心益肾。猪肉提供人体所需的优质蛋白质和脂肪酸。鸡蛋中的卵磷脂有助于增强记忆力。蚕豆淀粉则为菜品增添了独特的口感和营养价值。
更多相关食材的菜谱:
面粉还可以制作成刀削面、面粉煎鱼等美食。猪肉除了四喜小丸子外,还可以做成猪肉丸子汤、木须肉等菜肴。鸡蛋则可以用作蒸鸡蛋、老婆饼等多种菜品的制作。蚕豆淀粉更是为许多菜品增添独特风味。每一种食材都有其独特的魅力与烹饪技巧,等待着你的与尝试!